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Vegusto B2B
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86: © 1997-2026, Vegi-Service AG, CH-9315 Neukirch (Egnach), www.vegusto.ch
Zutaten für 2 Personen
Crêpes-Teig:
85 g Dinkelmehl
½ TL Steinsalz
160 ml Sojadrink (ungesüsst)
Rapsöl oder Kokosöl
Füllung:
150 g No Muh, Pizza-Sauce [Artikel: 409]
1 kleine Zwiebel (80 g)
150 g braune Champignons
200 g Spinat
200 g Vegan-Maxi-Wurst, Cerlyone [Artikel: 131]
1 Messerspitze Muskatnuss
Salz und Pfeffer
1 Zweig Thymian
ein wenig Margarine
4 EL No-Muh, Blue Classic, fein gerieben [Artikel: 400]
Veganes Genussrezept Nr. 86
Überraschen Sie Ihre Gäste mit herzhaften Crêpes-Rouladen gefüllt mit Spinat, Pilzen und Vegusto Vegan-Maxi-Wurst. Etwas No-Muh, Sauce verfeinert den Geschmack und gibt den Crêpes-Rouladen eine köstliche Kruste beim Überbacken.
Zutaten für 2 Personen
Crêpes-Teig:
85 g Dinkelmehl
½ TL Steinsalz
160 ml Sojadrink (ungesüsst)
Rapsöl oder Kokosöl
Füllung:
150 g No Muh, Pizza-Sauce [Artikel: 409]
1 kleine Zwiebel (80 g)
150 g braune Champignons
200 g Spinat
200 g Vegan-Maxi-Wurst, Cerlyone [Artikel: 131]
1 Messerspitze Muskatnuss
Salz und Pfeffer
1 Zweig Thymian
ein wenig Margarine
4 EL No-Muh, Blue Classic, fein gerieben [Artikel: 400]
Zubereitung
Das Mehl, den Sojadrink und das Steinsalz mischen.
Eine beschichtete Bratpfanne sehr dünn mit Pflanzenöl auspinseln.
¼ des Teiges mit einer Kelle in die Pfanne geben und gleichmässig mit der Rückseite der Kelle dünn verstreichen. Auf jeder Seite etwa 2 Minuten goldgelb braten. Auf diese Art nacheinander vier hauchdünne Crêpes herstellen.
Für die Füllung die Champignons putzen und fein hacken. Die Zwiebeln schälen und fein würfeln.
3 EL Olivenöl in einer Bratpfanne erhitzen. Die Zwiebeln darin 2 Minuten andünsten. Danach die Pilze dazugeben alles etwa 5 Minuten anbraten.
Den Spinat waschen, abtropfen lassen und zu den Pilzen geben. Solange köcheln, bis die Flüssigkeit reduziert ist.
Die Vegan-Maxi-Wurst, Cerlyone in kleine Würfel schneiden und dazu geben. Mit Salz, Pfeffer, Muskat und Thymian würzen.
Die Crêpes ausbreiten und mit jeweils 1 Esslöffel No-Muh, Sauce bestreichen. Die Crêpes mit der Pilz-Spinat-Vegusto-Füllung belegen und aufrollen.
Eine passende Auflaufform mit Margarine austreichen und die gefüllten Crêpes-Rouladen einlegen.
Die Crêpes mit der restlichen No-Muh, Sauce bestreichen.
Die Crêpes bei 200°C Umluft auf mittlerer Schiene für etwa 15 Minuten backen bis eine hellbraune Kruste entstanden ist.
Mit 4 EL geriebenem No-Muh, Blue Classic bestreuen und warm servieren.
Diese Reis-Linsen Fladen stammen ursprünglich aus dem indischen Subkontinent. Die Fladen können mit Gemüse, süss mit Früchten oder auch als glutenfreier Brotersatz für Sandwiches genossen werden. Hier servieren wir sie zusammen mit einem herzhaften Süsskartoffel-Kichererbsen-Curry. [174]
Reiswraps (Sommerrollen) sind eine vietnamesische Spezialität, die sich sehr gut mit Vegusto kombinieren lässt. Jeder am Tisch kann seine Vegusto-Favoriten selbst einrollen und eine leichte Mahlzeit geniessen. Mit den Reiswraps wird auch ein Hauch Glück mitgegessen, denn in Vietnam werden sie auch Glücksrollen genannt. [101]
Überraschen Sie Ihre Gäste mit herzhaften Crêpes-Rouladen gefüllt mit Spinat, Pilzen und Vegusto Vegan-Maxi-Wurst. Etwas No-Muh, Sauce verfeinert den Geschmack und gibt den Crêpes-Rouladen eine köstliche Kruste beim Überbacken. [86]