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Veganes Genussrezept Nr. 177

Gegrillte Maisschnitten mit Vegan-Schnitzel

Ein vielfältiges Menü für einen gemütlichen Grillabend: Maisschnitten, Cherrytomaten und Avocados vom Grill und dazu das edle Vegan-Schnitzel, Pfeffer mit karamellisierten Dörrtomaten.

Zubereitung

Für die Maisschnitten das Wasser mit dem Salz zum Kochen bringen. Den Maisgriess mit Hilfe eines Schneebesens einrühren. Nun den geriebenen No-Muh dazugeben und den Mais bei geringer Hitze 10 Minuten quellen lassen, dabei immer wieder umrühren.
Den fertig gekochten Mais 1 cm dick auf einem flachen Teller glatt streichen und vollständig erkalten lassen.

Vegi-Schnitzel-Pfanne:
Die Dörrtomaten in 5 mm breite Streifen schneiden. Diese Streifen zusammen mit dem Wasser und dem Xylit / Zucker in einer Bratpfanne karamellisieren. Danach in eine Schüssel geben und beiseite stellen.

Die Zwiebeln zusammen mit dem Öl und dem grünen No-Muh, Pesto in einer Bratpfanne glasig dünsten.
Das Vegi-Schnitzel in Streifen schneiden und zusammen mit den karamellisierten Dörrtomaten zu den Zwiebeln in die Bratpfanne geben. Alles 5 Minuten bei mittlerer Hitze anbraten.
Die Cherrytomaten in eine Grillschale geben und 15-20 Minuten auf dem Grill schmoren lassen. Die Avocados halbieren, entkernen und mit Öl einstreichen. Mit der Schnittseite nach unten 5 Minuten grillen.
Den erkalteten Mais in Dreiecke schneiden und mit Öl und etwas No-Muh, Pesto bestreichen. Die Maisschnitten 3 Minuten beidseitig auf dem Grill anbraten.

Statt karamellisierte Tomaten fanden wir auch getrocknete Pflaumen sehr lecker.
(In dem Fall erübrigt sich das Karamellisieren).





Veganes Geschnetzeltes

Gegrillte Maisschnitten mit Vegan-Schnitzel

Gegrillte Maisschnitten mit Vegan-Schnitzel

Ein vielfältiges Menü für einen gemütlichen Grillabend: Maisschnitten, Cherrytomaten und Avocados vom Grill und dazu das edle Vegan-Schnitzel, Pfeffer mit karamellisierten Dörrtomaten. [177]

Sweet & Sour mit Vegan-Schnitzel, Nature

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Rasch und unkompliziert werden Ihre Liebsten mit etwas Exotischem verwöhnt. Süss-sauer und würzig. Einfach lecker! [136]

Pfannengyros mit Vegan-Schnitzel Paprika

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Das griechische Gyros bezieht sich eigentlich auf den drehenden Grillspiess. Für zu Hause empfehlen wir eine leckere Variante aus der Bratpfanne mit einem cremigen Zaziki. [122]

Maronen-Gnocchi mit Vegusto

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Einfach unwiderstehlich: Selbstgemachte Maronen-Gnocchi mit No–Muh, Raclette und leckeren Vegusto-Bratwursträdchen. [117]

Pilz-Geschnetzeltes mit Vegan-Schnitzel, Nature

Pilz-Geschnetzeltes mit Vegan-Schnitzel, Nature

Dieses Rezept ist dem traditionellen Zürcher Geschnetzelten mit Rahmsauce nachempfunden. Durch das Kochen in der Sauce wird das Vegan-Schnitzel wunderbar zart. [50]

Couscous mit Vegan-Bratwurst, Bianca-Rosso

Couscous mit Vegan-Bratwurst, Bianca-Rosso

Couscous oder Kuskus ist ein Grundnahrungsmittel der nordafrikanischen Küche. Hergestellt wird es aus Hartweizengriess. Als Beilage zum Gemüse wird hier die herrlich zarte Vegan-Bratwurst, Bianca-Rosso verwendet. [40]

Gefüllte Paprikaschoten mit Vegusto

Gefüllte Paprikaschoten mit Vegusto

Die gefüllten Paprikaschoten an einer würzigen Tomatensauce schmecken fruchtig und sehen auch toll aus.
Eine farbenfrohe und appetitliche Abwechslung. [38]

Brat-Schupferl mit Vegan-Bratscheiben, Delikat

Brat-Schupferl mit Vegan-Bratscheiben, Delikat

Nach einem langen Arbeitstag werden abends gerade die einfachen Rezepte geschätzt. Dieses Menu ist blitzschnell zubereitet und stillt den Hunger im Nu. [28]

Vegane Béchamelsauce mit Vegan-Bratwurst, Bianca

Vegane Béchamelsauce mit Vegan-Bratwurst, Bianca

Brätkügeli sind ein beliebtes Fleischgericht. Vegan gelingt dieses Rezept mit der Vegan-Bratwurst, Bianca. Ein edles Vegan-Menü, das mit wenigen Zutaten einen vollen Geschmack bietet. [19]